Авторские статьи Николая Куренкова

Статьи, написанные для различных журналов и специально для сайта

Мифы о йоге

Если честно, то я никогда не думал, что моя жизнь будет каким-то образом связана с йогой. От природы я не обладал хорошей гибкостью, а множество мелких спортивных травм делали первые шаги в йоге очень болезненными. Воли хватало на неделю-две регулярных занятий, а затем мотивация резко снижалась параллельно самооценке…

Прививка реализма для оптимистов и пессимистов

Наш мир помешан на оптимизме. С детства нам навязывается оптимистический взгляд на мир, хотя последний от этого не становится лучше. Давайте посмотрим на это глазами психолога. 

ЧУДО ПО РЕЦЕПТУ, или когда Мечта приходит к вам сама…

С детства мне внушали, что без труда не вытащишь и рыбку из пруда, и я понимал это буквально: чтобы чего-то добиться в этой жизни, надо пахать, пахать и пахать... Эта установка настолько глубоко засела в мою голову, что я долгие годы исправно выполнял  роль «рабочей лошадки»... 

Но на занятиях по тайцзы я был поражён тому, что для получения высокого КПД не надо было напрягаться!

ПСИХОДИЗАЙН, или ФЭН-ШУЙ глазами психолога…

Любой психолог вам скажет, что самый радикальный способ выйти из проблемной ситуации – это изменить отношение к последней. Таким образом проблема становится задачей, и её можно разрешить. В теории – всё ясно, однако на практике в тупик нас часто ставит именно то, как это самое «отношение к проблеме» изменить.

ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО ТРАНС, или «ликбез по трансовой культуре»…

Помните, что транс не только  положительно влияет практически на все функции и системы организма, но и создаёт новый доступ к ресурсу, которым вы можете пользоваться в своём творчестве.

ПЛАЦЕБО-ЭФФЕКТ: «пустышка» для взрослых

Если говорить просто, то плацебо – это «пустышка». Когда при головной боли вы регулярно принимали анальгин (цитрамон, аспирин и т. д.), и он вам помогал, что произойдёт, если вам в следующий раз предложат таблетку, всего лишь похожую на анальгин?

Миф о весеннем авитаминозе

Весна… Казалось бы, надо радоваться, но для многих людей это время года – сплошное наказание. Постоянная слабость, вялость, апатия, головные боли... Весенний авитаминоз? Но чуть позже подобное состояние ощущается и осенью, а говорить об осеннем авитаминозе глупо, так как в это время года витаминов на нашем столе в избытке… Может быть, этому есть объяснение в психологии?

Женская самооборона: бои без правил…

В жизни практически каждая женщина хотя бы раз сталкивалась с проявлениями агрессии по отношению к себе, но далеко не каждая смогла дать достойный отпор обидчику или насильнику. Цель данной статьи – познакомить вас с самыми элементарными теоретическими знаниями по психологии и прикладной тактике женской самообороны.

Что такое психология тела? Заключительная статья

Психологические проблемы любого человека нельзя скрыть от окружающих. Как правило, они проявляются во внешности человека - в виде изменения осанки, походки, мимики, жестов, голоса. Психологи называют это МОРФОЛОГИЗАЦИЕЙ проблем. Тело отзеркаливает проблемы внутреннего мира с надеждой, что мы это заметим. Однако не все понимают язык Тела.    

Что такое психология тела? Продолжение

В прошлой статье, дорогой читатель, я писал о том, что главная причина душевно-телесных болезней человека коренится в конфликте себя с собой, в основе которого лежит противоречие биологической и социальной эволюции человека. Правильное стало главнее естественного, а «хочу» всё чаще уступает место «надо».

Подписаться на журнал

Подпишитесь на бесплатный психологический журнал "Мастерская Счастливой Жизни"

ОТ АВТОРА

Содержание моих статей не претендует на "истину в последней инстанции" - истина многогранна. Думать, что всё, что вы прочитаете здесь принадлежит мне - самообман. Идеи, которые вдохновили меня на "сии труды", заимствованны из самых различных источников в силу их субъективной для меня ценности, а уникальная последовательность, с которой эти мысли и идеи трансформировались в моём сознании, всё-таки даёт мне некоторое право на авторство.
Я надеюсь, что "сии труды" найдут своего читателя и будут не только интересны, но и поучительны. Ну, а если то, что я написал покажется Вам полнейшим бредом, то извините: не засоряйте себе мозги - в мире есть авторы и темы, заслуживающие Вас.

Анонсы тренингов