Подарки для Подсознания 

Сегодня я хочу рассказать об особой технике, которая, при регулярном выполнении, позволит тебе поддерживать здоровье и креативность в твоей жизни на высоком уровне!

Читать дальше

ПСИХОДИЗАЙН, или ФЭН-ШУЙ глазами психолога… 

Любой психолог вам скажет, что самый радикальный способ выйти из проблемной ситуации – это изменить отношение к последней. Таким образом проблема становится задачей, а значит, появляются и несколько вариантов решения. В теории всё ясно, однако на практике в тупик нас часто ставит именно то, как это самое «отношение к проблеме» изменить. Для большинства из нас «отношение к чему-либо» находится где-то глубоко внутри нашей души, и «носить» в себе это «отношение» бывает даже очень тяжело и неприятно. 

Читать дальше

Кошмар из фитнесс-клуба... 

Недавно, я стал невольным свидетелем разговора персонального фитнес-инструктора со своим клиентом. Говорили они между делом – инструктор помогал своему клиенту делать «стретчинг». Если кто не знает, то под американским термином «стретчинг» скрываются обычные упражнения на растяжку.

Читать дальше

ЕГО ВЕЛИЧЕСТВО ТРАНС, или «ликбез по трансовой культуре»… 

ЧТО ТАКОЕ ТРАНС? 
Транс использовался человечеством с незапамятных времен: от ритуальных танцев первобытных охотников до различных религиозных ритуалов. Так получилось, что слово «транс» звучит для русского уха как-то зловеще (от франц. – оцепенение). В литературе существует множество терминов, которые используются как синонимы и часто запутывают читателей: фазовое состояние, измененное состояние сознания, гипнотическое состояние, альфа-состояние и т.д.
Читать дальше